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Universitäres Gesundheitsmanagement der Universität Bayreuth

Gesund arbeiten & studieren

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UBT Health Week

Vom 20.10.2020 bis 22.10.2020 fand die erste UBT Health Week 2020 statt.

Hier finden Sie das Programm zum Download.


Wie?
Es wurde eine Mischung aus digitalen Angeboten und Angeboten in Präsenzform unter Einhaltung festgelegter Hygienevorschriften angeboten.

Zu welchem Thema?
Dieses Jahr haben wir ein Angebot aus den Themenbereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung erstellt. Diese drei Themenbereiche waren ihre Favoriten aus der Umfrage, die wir im Voraus unserer Planungen mit Beschäftigten der Universität Bayreuth durchgeführt haben.

Wo kann ich im Nachhinein Inhalte ansehen?
Wir haben einige Inhalte aus der UBT Health Week in unseren elearning Kurs UGM@Home übernommen. Von kurzen Entspannungseinheiten für Zwischendurch bis zu knackigen Sporteinheiten zum direkt Mitmachen. Von Video-Interviews mit Ernährungsberaterin und Achtsamkeitstrainerin bis zu Anleitungen für eine ergonomische Gestaltung des (Homeoffice-)Arbeitsplatzes. Vorbeischauen lohnt sich auf jeden Fall!


So verpassen Sie garantiert keine Informationen:

Melden Sie sich zum UGM Newsletter an und verpassen Sie keine Informationen zu weiteren UBT Health Weeks oder Gesundheitstagen. Eine Anmeldung lohnt sich, denn auch während der UBT Health Week werden Sie über den Newsletter mit interessantem Ernährungswissen und leckeren Rezepte von einer Ernährungsberaterin versorgt und erfahren Impulse für eine abwechslungsreiche und entspannte Gestaltung ihres Feierabends. Melden Sie sich an und lassen Sie sich mit tollen Impulsen versorgen!


Verantwortlich für die Redaktion: Pia Laemmert

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