UBT Health Week

Vom 05.10.2021 bis 07.10.2021 fand die zweite UBT Health Week 2021 statt.

Hier finden Sie das Programm zum Download.

Wie?
Es wurde eine Mischung aus digitalen Angeboten und Angeboten in Präsenzform unter Einhaltung festgelegter Hygienevorschriften angeboten.

Zu welchem Thema?
Dieses Jahr hatten wir ein Angebot aus den Themenbereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung erstellt. Ein besonderes Augenmerk haben wir bei der Zusammenstellung der Angebote auf die Auswirkungen der durch die Corona-Pandemie veränderten Arbeitswelt gelegt: Gesund arbeiten im HomeOffice steht im Vordergrund mit all seinen unterschiedlichen Facetten. Jedoch sind auch viele Angebote für Beschäftigte wertvoll, die nicht im HomeOffice arbeiten.

Wo kann ich im Nachhinein Inhalte ansehen?
Wir haben einige Inhalte aus der UBT Health Week 2020 in unseren elearning Kurs UGM@Home übernommen. Von kurzen Entspannungseinheiten für Zwischendurch bis zu knackigen Sporteinheiten zum direkt Mitmachen. Von Video-Interviews mit Ernährungsberaterin und Achtsamkeitstrainerin bis zu Anleitungen für eine ergonomische Gestaltung des (Homeoffice-)Arbeitsplatzes. Vorbeischauen lohnt sich auf jeden Fall!

So verpassen Sie garantiert keine Informationen:

Melden Sie sich zum UGM Newsletter an und verpassen Sie keine Informationen zu weiteren UBT Health Weeks oder Gesundheitstagen. Eine Anmeldung lohnt sich, denn auch während der UBT Health Week werden Sie über den Newsletter mit interessantem Ernährungswissen und leckeren Rezepte von einer Ernährungsberaterin versorgt und erfahren Impulse für eine abwechslungsreiche und entspannte Gestaltung ihres Feierabends. Melden Sie sich an und lassen Sie sich mit tollen Impulsen versorgen!