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Universitäres Gesundheitsmanagement der Universität Bayreuth

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AktivPause - Kursserie gegen Rücken- und Nackenverspannungen

28.07. bis 19.08., immer dienstags und mittwochs, 15:00 bis 15:15 Uhr

In der Klausurenphase merken wir häufig nicht wie lange wir am Stück sitzen, der Rücken schmerzt, der Nacken ist verspannt. Das muss nicht sein!

Das Studentische Gesundheitsmanagement des StuPa hat in Zusammenarbeit mit dem Universitären Gesundheitsmanagement und dem Hochschulsport für die nächsten 4 Wochen eine Kursserie mit AktivPausen zur Rückengesundheit organisiert.

Die Kurse finden von 28.07. - 19.08. jeweils am Dienstag und Mittwoch von 15.00-15.15 Uhr live via zoom statt, lassen sich also perfekt in eine kleine Lernpause integrieren, um nochmal mit voller Konzentration die letzten Kapitel vor Feierabend anzugehen.

Wenn ihr teilnehmen möchtet, sendet dafür einfach wie bei den anderen Sportkursen des UniSport@HOME-Programms eine kurze E-Mail an hochschulsport@uni-bayreuth.de, um den Zoom-Zugang zu erhalten.

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